Лето – прекрасное время года, но отдельные проблемы в этот период иногда появляются. Прыщи на лице от жары – наглядное тому подтверждение. Выглядят они неприятно, поврежденные места воспаляются, краснеют и зудят. Для женщин и многих мужчин подобный дискомфорт является настоящим шоком. Чтобы избавиться от прыщей, необходимо не только выбрать эффективные средства, но и знать причины возникновения сыпи, чтобы не допустить ее появления в дальнейшем.

Причины появления прыщей на лице

Дерматологи называют три основные причины, провоцирующие появление угревой сыпи в жаркую погоду:

1. Недостаточная влажность. Жара заставляет здоровую кожу не только интенсивно потеть, но и высушивает ее. Поэтому после длительного пребывания на солнце кожные покровы становятся вялыми и выглядят так, словно испытали сильную нагрузку. В таком состоянии кожа не в состоянии противостоять бактериям, которые легко проходят в поры. Там вредные микроорганизмы начинают размножаться, что способствует появлению прыщей на лице.
2. Результат воздействия ультрафиолета. Ультрафиолетовое излучение оказывает двоякое воздействие на кожу. Его положительная роль заключается в уничтожении бактерий на лице, что является надежной защитой от прыщей. Однако, чрезмерное пребывание под солнечными лучами превращает ультрафиолет в уничтожителя естественной кожной защиты. Иммунитет от воздействия солнечной радиации снизится, а бактерии сразу же начнут атаку после перемещения человека в тень или в дом, и кожа будет перед ними бессильна.
3. Чрезмерное потоотделение. То, что люди потеют в жару – нормальное явление, и прыщи коже не будут угрожать, если она сможет нормально дышать. Но, если на лицо наложен слой косметики, пот будет длительное время задерживаться на нем, что приведет к появлению воспалений и прыщей. Кроме того, мокрые участки кожи легко повреждаются при трении, а образовавшиеся микроранки – это своеобразные ворота для проникновения внутрь опасных микроорганизмов.

Высыпания на лице легко получить и в городских условиях, где накопившиеся в атмосфере вредные вещества оседают на коже и создают токсическую нагрузку.

Методы лечения

Способы, как лечить кожу лица при появлении на нем в жару прыщей, довольно просты.  Допустимо даже ничего не делать, не трогать лицо руками и стараться избегать усугубления ситуации: сыпь вскоре исчезнет сама собой. 

Мужчины могут так поступить, но женщины, регулярно следящие за собой – никогда, и они постараются избавиться от угревых высыпаний как можно быстрее.

Здесь можно попробовать следующие средства:

• цинковую мазь;
• салициловую кислоту;
• косметику для ухода за кожей, которая применяется для лечения сальных желез (акне).

Летом применять все это нужно с соблюдением мер предосторожности, потому что препараты относятся к категории подсушивающих. Уничтожив бактерии, провоцирующие образование прыщей, они одновременно пересушат кожу, наружный слой которой в жару и так испытывает дефицит влаги.

Подсказать, что делать в данной ситуации сможет только специалист. Чаще всего дерматологи прописывают лазерное лечение кожных обострений.

Профилактика появления прыщей

Чтобы защитить себя в жару от нежелательных высыпаний на лице, необходимо руководствоваться следующими правилами:

• ежедневно наносить на лицо увлажняющий крем, имеющий солнцезащитный фильтр. Он в несколько раз снизит влияние солнечной радиации на кожу;
• следует знать, как правильно очищать кожу. Протирать лицо влажной салфеткой необходимо не только дома вечером, но и в течение дня в любом удобном месте при потении или загрязнении кожи;
• в пиковый период дневной солнечной активности (с 12 до 15 часов) не загорать. Однако, полностью исключить пребывание на солнце, которое снабжает организм витамином D, тоже нельзя;
• так как прыщи в жару чаще всего выскакивают на лбу, нужно следить за чистотой волос и состоянием челки, которая может стать раздражителем для кожи. Летом голову желательно мыть каждый день, а челку совсем не носить;
• необходимо чаще пить прохладительные напитки: пополнение баланса влаги в организме поможет улучшить общее самочувствие и защитить кожу от жары.